[許添盛醫師] 如何創造命運 take away

假設：身體及世界由(各類)意識所影響。
實驗：紀錄觀察每天發生的事及當下的意識信念，檢視其相關性。
目的：提升，放大覺察能力。
四步驟：信念，情緒，想像力，行動。

1. 信念可能來自深(底)層意識，我們甚至無法察覺其所由。
2. 信念，情緒，屬意識層面，我們常在這裡把自己鎖住或打敗。
3. 想像力非妄想。